Dissabte

Avui dissabte em sortit tres competis i un petit company que a ultima hora es va pendra en serio

el vindra a pasa una bona estoneta jejeje.

Setmana pre competi

Aquesta setmana a estat una mica moguda ja que diumenge tenim la segona de la xallenger penedes garraf, dilluns una miqueta de rodet per estira cames d'espres de la cicloturista terras del vi i cava,

dimarts tocava exprimir una mica el cor i l'espidifrent i un servidor varem anar a fer unes petitas pero intenses series!!, i dijous una miqueta de btt pero amb algunes pujades del 20 % 30% axi que per la setmana pre competi esta be no? records a tots els que mireu aquest modest blog( o ens espieuuuu) jiji

Cicloturista terras del vi i cava

Aquest cap de setmana ens vem apropar a vilafranca per realitzar una cicloturista que en principi no ens cridava molt pero que despres de fer- la, la  cosa canviara per properas edicions. Axi doncs ens posem en

les sensacions no eran les correctes per sortir a tope com vem fer, a mida que rodavem la cosa va canviar ja que el cos va pendra temperatura y el pols estaba al seu lloc, tot i aixo quan portavem uns 80 i ens quedava
la meitat, el nostre company jose v soto es va quedar clavat com un gran piiii, les rampes eran superiors i el

ritme que portavem no el podriem mantindre, doncs vem decidir de acabar pero per un a ruta mes favorable ja que ens quedavan dos mini ports i el tema no estaba per patir, tot i aixi vem realitzar 130 km total amb unes sensacions inmillorables.

120 i anem pujant

Avui dissabte dos homes i cap ballarina (quina colla!!!) 7:15 del mati sortim desde bikeambbici
ens disposem a fer tot el que es pugui en 4h, la cosa anat moooooolt be ja que ens a sortit una rutilla

collonuda 3h 50min 120km 130pm.

Setmana de nocturnas

Aquesta setmana sortidas nocturnes varias amb una sortideta diurna de carretera.

P:D señoreta EVA amb sap molt  greu cometra faltas pero a les clases d'ortrografia jo feia campana!!!!

Setmana de tres

Aquesta setmana pasada nomes cuatre sortidas i sempre tres valents, dos nocturnas amb molt desnivell
i diumenge cap a la maraton de l'anbaso sempre tres!!!!! A veure si per les properas ens apuntem uns cuants mes. Divendres el señor carlitos i messie presi varem sorti al mig dia per fer carretera troban-nos
amb uns cuants del cultur pave que ens van posar en filera. Hi diumenge un servidor (el presi) i dos companys mes(sempre tres) varem anar al campionat de catalunya de marato, vem disfrutar com maiiiii
i tambe varem patir moooooolt jejejeje!!!

PD:Fins la propera A10 aaaaaa aquesta setmana sort als companys que competeixen.