XALLENGER TORRELLES DE FOIX-MASQUEFA

Com sempre els tres Bike amb Bici vem anar a disputar la cursa de Torrelles de foix i  Masquefa...
Terreny bastant rodador amb alguns corriols técnics, trams pels rierols d´entrada i baixades molt rápides per fer us del plat gran durant tota la cursa., menys alguns rampots impossibles que es feien a peu i plat petit.............

A torrelles de foix, bones indicacions i molt bé organitzat....(no em vaig perdre jjjj)

Proteccions per no caure, ponts i unes vistes molt guapas....!!!

Quin paisatge!...us agrada?????

Arribada a meta.........algú entra tranquil, d´altres esprintem per guanyar dos posicions....

Torrelles de foix 30km 860 desnivell +.....master 30
Bifidus complex 1h 49min 49seg....29e
Manel scorpí 1h 34min35seg...........8e
Spidi....fren   1h46min26seg............24e

Masquefa 36km 940 desnivell +.....master 30
Bifidus Molina 1h 59min55seg.....34e
Manelades   1h43min00seg............7e
Butanito 1h50min45seg.................20e

Fi de festa i tots contents, animats per l´any vinent....ens veiem!

Setmana de sortidas varias

Aquesta setmana despres de corra el diumenge em realitzat varias sortidas amb una mica de tot,
ritmes caribeñuus i ritmes per tocarse els piiiiiiii. Aixi i despres de rebra la grata sorpresa el dijous
nit en companyia del señor tres potes, em acabat una setmana amb sortidas tecnicas i buscan camis
on nomes pasan els jabalis.

                                                          per aqui encara no

                                              sortida tarda nit amb sorpresa

                                                               deuuuu quin forat

on nomes samagan els jabalis.

Petit incident

Despres de comesar la setmana amb una sortideta regenerativa del dilluns, ha hi dimecres ens

disposavem a sorti llarguet amb algunes petitas series( jijiji) i zzzzzzzzzzassss cuan portavem una horeta la llum del presi va fer fallida joder!!!!!! esperem recuperar-la rapit.

Setmana de super carrega

Aquesta setmana a estat ben complerta, ja que em arribat a sorti tots els dias amb sortidas
curtas i explosives i alguna com la del divendres de carretera amb portet de begues inclos,
bon ritme al final de setmana. Tambe avui dissabte tres companys em sortit en carretera per
fer 115km a molt bon ritme en una ruta molt maca i rapida.

                                                      ELS QUE MAI FALLAN!!!!!!!!!!!

                                                Deu com ens agradan els cender nocturns

                                                            Quina calor!!!!!!

.

XALLENGER VILANOVA DEL CAMI

Diumenge passat els Bike amb Bici,
Jose bifidus complex, Jose V Soto, Manelades and I.......Spidifren vem anar a la xallenger de Vilanova del camí...

Sortida a foc, com de costum i com de costum també el mamón de davant meu cau i casi em tira al terra, peu i a cagarse en tot...ostia puta sempre el mateix!
Pista ample però picant cap a munt, remontant i als costats els dos Jose, el presi davant.......baixades suaus i constants pujades amb poc desnivell i força velocitat...

Començo ha agafar el ritme i vaig  endavant fins que veig en una curva al presi...collons alguna cosa li passa a aquest penso (havia tingut la panxa fotuda dies abans) i l´agafo...es posa darrera meu i continuo a bon ritme amb un grup fins que noto que no hi és. Sap greu però !!!!


Tot va bé,  començen els corriols després de molta pista i la cosa es posa guapa,  fins que el canvi comença a tocar els pebrots....merda, cada vegada que pujaba fallaba i anava fotut a les trialeres de pujada...una a peu.

Pel que sé, els Jose s´anaven marcant d´aprop, a cada pujada i baixant fins que van arribar ven juntets...

Al final em trobo al presi a meta...es va retirar
Jose v Soto 1h 51min 14seg
Jose Bififus complex 1h 50min 34seg
Spidifren 1h 46min58seg

fins la propera....

Setmana una mica de tot

Aquesta setmana em fet una mica de tot amb el dia festiu pel mig ja que dos nocturnes i sortida de carretera han deixat a un presi tocat de la pannxa, aixi que aquest diumenge no podra anar a corre la
xallenger del penedes, uns altres companys tambe van sortir per diferents llocs a veure si els enganyem i es venen un dia.

.

Per Terras Vallesanes

Dissabte varem sorti cap a terras vallesanes, un recoregut maco i que no coneixia aixi que cinc ciclistas vem fer uns 100km molt rapids i amb alguna apretadeta.

                                                        la pluja ens va respectar

                                                     al ataque carlos que se nos van

.